Depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por que se presenta tristeza o anhedonia (ausencia de placer). Suele afectar a nuestra vida privada y/o a nuestra vida laboral.

¿Cómo puedo saber si tengo depresión?

Las personas que tienen depresión presentan al menos cinco de estos síntomas:

  • Estado de ánimo depresivo o irritable la mayor parte del día durante la mayor parte de los días.
  • Disminución de interés o ausencia de placer por aquellas actividades que antes nos gustaban. Por ejemplo:quedar con los amigos, practicar deporte…
  • Pérdida o aumento de peso
  • Insomnio o ganas de dormir a todas horas
  • Sensación de inquirtud o de ir ralentizado
  • Sentimiento de culpa o de inutilidad
  • Fatiga
  • Sensación de indecisión
  • Pensamientos relativos a la muerte

¿Qué hacer si creo que puedo tener depresión?

Te recomendamos que pidas ayuda, tanto a tu entorno (familia y amigos) como a un profesional.

Nosotros podemos realizarte un diagnóstico y en el caso de que fuera necesario, tratarte.